אוצר מילים להצלחה אולטימטיבית
מילים… מילים…מהן מילים בכלל? מילים גורמות לנו לבכות, לצחוק, הן יכולות לפגוע בנו או להיפך, לרפא, מילים נותנות לנו תקווה או חרדה. דרך המילים אנחנו מבטאים את הרצונות ואת המטרות האציליים ביותר שיש לנו. במילים אחרות, למילים יש כוח עצום, הן משפיעות על הרגשות שלנו, מחזקות ומעצימות אותנו או להיפך, מחלישות ומורידות לנו מוטיבציה וביטחון. מילים […]
מהו מודל החיים וכיצד הוא משפיע על החיים שלכם
מה גורם לנו להתנהג בצורה שאנחנו מתנהגים? למה אנחנו עושים דברים מסוימים או נמנעים, מפחדים לא מעיזים לעשות דברים אחרים? מה גורם לנו לקבל החלטות מסוימות ולהימנע מלקבל החלטות אחרות? התנהגות בני אנוש מושפעת מכמה גורמים חשובים אבל, מאמר זה אני רוצה להתמקד באחד מתוך שני דברים הכי מרכזיים – מודל החיים. על מנת שנוכל לעשות […]
מה הקשר בין פסח לבין הגשמה עצמית
חג פסח בפתח – חג החופש, חג החירות. לפני שכתבתי את המאמר, חשבתי באמת מה הקשר בין פסח – יציאת מצריים והגשמה עצמית ופתאום הבנתי עד כמה הקשר הזה הוא הדוק וגדול. עם ישראל היה במדבר 40 שנה לפני שהוא יצא חופשי, חופשי מעבדות. כולנו מכירים את הסיפור הזה די טוב – כל שנה קוראים […]
איך להתשחרר מדאגה ולהגיע לאושר
במאמר הקודם דיברנו על סוד האושר שקיים כבר למעלה מחמשת אלפים שנה והוא – לעשות בחיים את מה שאנחנו אוהבים לעשות כאשר דבר זה לא רק מאפשר לנו להגשים את עצמנו, נותן לנו התלהבות ומרץ אלא גם תורם לאחרים וגם לעולם. אחת הסיבות שמעטים אלו שבאמת חיים ומיישמים את סוד האושר הוא – הדאגה ופחדים […]
מהו סוד האושר שקיים כבר למעלה מחמשת אלפים שנה
אם הייתי שואלת אתכם – האם הייתם רוצים לדעת מהו סוד האושר, סביר להניח שהייתם אומרים לי – כן! ומי באמת לא רוצה להיות מאושר, להרגיש מאושר. כולנו רוצים! אז במאמר זה אני רוצה לדבר על סוד האושר שכבר קיים למעלה מחמשת אלפים שנה. סוד האושר הוא מאוד פשוט ולא מדובר במשהו שרק אנשים בודדים […]
2 מפתחות חשובים להצלחה
לא מעט פעמים כתבתי על הצלחה ומהי הצלחה. לפני כמה ימים קיבלתי מייל מאחד המנטורים המובילים בתחום העסקי – אמיר הרדוף, מייל שהחלטתי לכתוב עליו מאמר.המייל דיבר על שני מפתחות להצלחה. המייל היה מנוסח בצורה כל כך יפה ונכונה שהייתי חייבת לשתף. כולנו רוצים להצליח אבל מה שקורה להרבה מאוד אנשים הוא שהם מחליטים לעשות […]
למה חשוב שתהיה לנו מוטיבציה בחיים
אני שומעת מהרבה מאוד אנשים " יש לי חלום, הצבתי מטרה, אני רוצה להצליח אבל אין לי מוטיבציה לעשות משהו". מוטיבציה – זהו דבר כל כך חשוב בחיים שלנו. והאמת, רוב האנשים שטוענים שאין להם מוטיבציה להמשיך האלה, הם אכן צודקים. לא קל לשמור על מוטיבציה גבוהה כל הזמן. כי היא אכן יורדת ודועכת. במילים […]
ללמוד מכל אדם
קיבלתי השראה לכתוב את המאמר הזה לאחר מה שקרה לי הבוקר, יום ראשון 20.01.2013. דבר זה כל כך ריגש אותי ולימד אותי כל כך הרבה דברים שמיד אחרי שחזרתי הביתה החטלתי לכתוב מאמר ולשתף את אתכם בתובנות. בדיוק סיימתי עם הסידורים של הבוקר והייתי בדרך חזרה הביתה אבל במקום ללכת בדרך הרגילה משהו לקח אותי […]
6 דרכים להתמודד עם רגש שלילי
במאמר הקודם דיברנו על המסר שכל רגש שלילי מעביר לנו. אמרנו שכל רגש שלילי בא לשרת אותנו. על מנת להתמודד עם רגש שלילי, עלינו לשנות גישה או התנהגות. במאמר זה אני רוצה להתמקד על 6 דרכים כיצד להתמודד עם רגש שלילי, מעבר לשינוי גישה או התנהגות. דבר ראשון, כל פעם שאנחנו מרגישים שאיזשהו רגש שלילי […]
לפרגן לעצמנו על כל צעד קטן
למה חשוב לפרגן לעצמנו על כל צעד קטן, כל התקדמות קטנה בדרך להשגת המטרה שלנו? ולמה בדיוק הכוונה – לפרגן לעצמנו? הרבה פעמים, כשאנחנו מציבים לעצמנו מטרה מסוימת, מטרה של שינוי מסוים בחיים, אנחנו מצפים להגיע למטרה הזאת בין לילה, ושוכחים שישנם צעדים רבים שצריך לעשות לפני שמגיעים לתוצאה הסופית. זה תקף לגבי שינוי בכל […]